为什么说禹步很难修炼呢？因为感应瑶光星时第一步，这一步已经很难，而感应瑶光星后又要接引瑶光星光，这也是非常困难的事情，接引瑶光星光之后并不是就高枕无忧了，还需要修炼者将这些星光用禹步的口诀运转起来，并借机将这些星光注入到窍穴之中。
而感悟窍穴本身又是一个很大的难题，人身一共有三百六十个窍穴，所谓窍穴就是经脉与经脉之间的节点，经脉脆弱，节点更是经脉的重中之重，脆弱程度更甚于经脉，要将星光注入窍穴是一件很危险的事情，尤其是瑶光星光，这可是北斗七星之柄，又称破军，天生便带有强烈的杀伐之气，也许是因为周天星辰图的缘故，苏子瞻没有禹步口诀中那种被杀伐之气灌体的痛楚，但是这并不代表瑶光星光没有杀伐之气了。
而要将充斥着杀伐之气的瑶光星光注入比经脉还要脆弱的窍穴之中，由此可见难度，而且按照禹步口诀的记载，要注入窍穴必须一鼓作气，不能一点一点慢慢来，能够注入是一回事，你牵引的星光如果不够了又是另外一回事，所以修炼禹步是非常困难的！