恋上你看书>青春校园>绝世神豪系统>第四百三十六章 调教之路
脑后,在他看来,自己的实力摆在这,四个小小的沙袋,能让自己得到什么锻炼?

“boos,我说真的。“秃鹫认真的说道,他还是没把这四个沙袋放在心上。

“呵呵,希望你一会儿还能这么说…走吧。”林天笑了笑,然后道。

随后,秃鹫一脸不情愿的跟着林天到了外面,然后林天摆了一个动作,示意秃鹫跟着他做,秃鹫见状整个十分精神的样子,来了!boos要交给自己绝世的武学了!

当下,秃鹫也不说沙袋轻了,直接学着林天的样子双腿分开,然后半弓,双手直直的伸在半空中,没错,林天降低秃鹫的,就是我华夏自古以来最折磨人的武术姿势,扎马步!

按理说,秃鹫的实际其实可以跳过这些基础的,可是谁让他摊上了林天呢?

林天见秃鹫按照自己的样子扎好了马步,自己却起来了,又见秃鹫跟着自己要起来,林天忙道:“别动!”

“哦…”秃鹫闻言又老老实实的蹲好,姿势非常标准,眼睛却眼巴巴的看着林天,想看看下一招是什么。

“对,就这样,保持住,三天…啊,不是,三个小时后我在教你别的。”林天纠正了秃鹫的一点小动作,吩咐道,说着,就要走。

“boos!等一下!”

“你还有什么事情么?”林天闻言回过头。

“boos,这个有什么用?”秃鹫问道,虽然已经过去了一分多钟,但秃鹫强大的体魄还是没有让他感觉到有什么累的地方。

“用处大了!我跟你说…”林天闻言顿时不乐意了,然后就开始对秃鹫讲解扎马布的好处,这一讲,就特么是半个小时…

而半个小时的时间里,秃鹫也是稍微感觉到了不同之处,和他平时锻炼的感觉不一样,这个古怪的姿势,竟然在半个小时的时间里就让他的两个臂膀感到了一丝酸楚,秃鹫感觉奇怪,一个姿势而已,也不算是什么高强度的训练,他的肩膀怎么就感觉到酸楚了呢?

“坚持住啊!这才过去十分钟!”林天看了看手表,睁着眼睛说瞎话…

“好的,boos。“秃鹫也是觉得这种古怪的姿势可能真的对他有帮助,也是没有任何怨言的说道。

林天见状一副孺子可教的表情,然后四处看了看,一溜烟的跑道正一边修剪花草,一边好奇的看着这边的谢丽葶那里。

“这些仙人球我用一下!”林天头也不抬的说了一声,然后一手一个,拎着两盆仙人球就跑回了秃鹫身边,然后再谢丽葶不断抽搐的眼神中,将两个仙人球一左一右塞到了秃鹫的腿下…

谢丽葶无语的看着这一切,尼玛,这个牲口!m国情报处不把你请过去专门拷问罪犯都尼玛屈才了啊!

“别动啊!”林天目测了一下秃鹫大腿与仙人球上尖刺的距离,笑道。

“谢谢!”秃鹫很感动,你看看我家boos,多有良心啊!为了不让自己偷懒,真的是煞费苦心啊!

“不用谢,这是我应该做的!”林天在谢丽葶绝倒的眼神下老神在在的说着这不要脸的话。

谢丽葶就想问一句,这个歪果人,你特么是不是傻!是不是傻!你被这货卖了你知道吗?什么?你还帮他数钱?

“系统,慢慢的给他的沙袋增重,恩,慢慢来!”林天在心里一边吩咐着,一边拍了拍秃鹫的肩膀,一副年轻人,我看好你的表情…

“呦!老家伙,哪阵风把你吹来了啊?”杨无敌有些纳闷,这个老王头可是一个名副其实的宅男,平时不都是窝在他的那个垃圾窝里不出门么?今天怎么跑自己这来了?更难得的是,在这老货手上,还拎着一只烧鸡!尼玛!这还是那个一块钱都要掰成两半花的货么!


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