打沙袋练的是基础，想进步快还得靠对练。
演武厅正中间是一个四方的擂台，周围用绳子圈着，为了防止摔伤，加厚草苫子外面覆盖着
厚厚的养毛毯子，这样过肩摔的时候能减轻伤害。
教徒弟是一件很难的事情，要让徒弟学会，还不能让徒弟受太重的伤。虽然定的契约，但是非必要的伤亡一定要避免。
擂台上，两个浦风正和一个叫牛壮的弟子打呢。
很显然牛壮练习的时间短，拳脚章法都不行，步伐更是散乱。
但是浦风进攻很小心，不敢轻易冒进。因为牛壮人如其名，比浦风那小身板重了有四十斤，这可是巨大的差异。
为了防御弟子偷懒，演武堂实行的是三月一次考核，按照考核成绩对弟子进行分级，每个等级的弟子胸前的标牌不一样，如此一来，哪怕吕布出去打仗，不能经常来演武堂，也保证了弟子们的勤学苦练。