压力?动力?
在佩尔特看来,经过一整天训练之后,高文应该就没有时间和精力思考这些事情了,如果还能够胡思乱想的话,就说明他的训练强度还不够。
“速度,放慢一些,保证每个动作做到位。”
“感受肌肉,注意力集中,感受到肌肉的运动轨迹和脉络,不要着急。”
佩尔特的号令取代桑普拉斯成为健身房唯一响动的声音,然后就可以看到高文的脸颊之上滑落豆粒大小的汗水,这才刚刚开始热身,就已经能够感受到艰难了——
训练,讲究的是持之以恒,一旦中断,重新恢复的时候,难度就是十倍百倍上涨,现在高文就正在地狱里饱受煎熬。
还债的时候,到了。