因为如今地星的环境中没有魔法元素，纵使顾成前世身为传奇剑圣，知道不少的修行方法，但是环境不允许也没办法，他现在只能是用最基础原始的锻炼方法来增强自己的体魄。
对于顾成来说，现阶段锻炼的最主要目的，就是让现在的身体能够最大程度的适应长剑以及身上的负重。
等到适应了长剑的重量，将身体锻炼到目前的一个巅峰状态，凭借自己曾经在暗黑世界闯荡的经验，顾成有信心达成比上一世更好的开局。
灯光朦胧的公园中，一个模糊的身影将一柄寒光闪烁的长剑不断挥动，正是顾成。
身上绑着二十多公斤沙袋，双手挥动着十几公斤的长剑，不过一会的功夫，顾成身上的衣服就几乎湿透。
长剑不断重复着下劈、上挑、横斩、突刺等基础招式。
在持续练习了一段时间之后，顾成将长剑放下，缓缓活动僵硬颤抖的双臂。
将放在旁边的盐水拿过来，一口气就是喝了半瓶下去。
坐着缓了缓，稍作休息之后，待得双臂稍微好受一些，顾成便再度拿起长剑，继续着下劈、上挑、横斩、突刺……