更主要的是，强体术是一门非常注重领悟和实战配合的修炼体系。里奥五十年来不是修炼就是血战，有超绝的悟性帮助平时的修炼，又有小树变态的恢复能力支撑他不断血战，消化修炼所得。两者结合，才有了如此变态的修炼进度。
“终于到了七级。下一次翼魔再过来，找那个领军的七级翼魔试试手。这些年都是波美加拖住了那个家伙，还真没有和他打过一架。”里奥有点跃跃欲试的味道。
这幻境中的强体体系比较诡异，似乎有很大不足，比如修炼偏缓慢，比如，到了七级也无法掌握粒子裂变术这类大范围洗地攻击。他们所谓的七级就是**更加强大，一拳一脚的威力也可以硬撼七级能量攻击，但就是无法一人对整个战场进行毁灭性打击。
“先找波美加打一架，让她指点我一下。”里奥心中一动，找到了忙碌的波美加，说明了来意。
“这，洛卡你达到七级了？”波美加虽然有点吃惊，但里奥这些年的修炼进度她都看在眼里，不算太过意外。
“看拳。”里奥一句废话也不说，直接一拳打向了波美加。
“哦？”波美加好笑的伸手挡住拳头，然后反手一脚踢向了里奥腹部。
里奥伸腿截住她的踢击，两股暗力一震，互相退开。
“不错啊，果然已经晋升七级了。接下来你可以考虑学习空绝震杀这门最强大的杀戮技巧。”波美加笑着说道。
里奥的表情变得奇怪起来。
空绝震杀，其实就是一种诡异的力量运用技巧，类似以前听过的隔山打牛。但问题是，必须接触**，被能量防御阻挡之后就没用了。在这个以身体肉搏的世界，的确是无绝杀，但到了外面，除非遇到那些**防御的异兽，不然根本没有太大用处，所以里奥根本懒得参悟。
“空绝震杀太难了，我还是把空绝舞步练得娴熟再说。波美加，配合我练习一下。”里奥想了想找了个理由，然后伸手再次猛扑过去。
两人瞬间打成了一团。
最开始的时候，里奥全力强攻，波美加很轻松的避开他的攻击。但打着打着，在十次闪避之间，波美加必须有一次出手格挡了。
然后，两次，三次，四次，五次。。到了五次，波美加脸色变得认真起来，低声说道：“将军，你的熟练速度太快了，我必须反攻了。”
“早该如此！”里奥哈哈大笑。
波美加微微一笑，突然一爪抓向了里奥眼睛，吓得他赶紧招架，顿时被波美加压着一顿胖揍，毫无还手之力。
打完之后，波美加得意洋洋的看着里奥，虽然没有说话，但里奥知道她心中肯定在说：“还是太嫩啊！”
“明天继续！”里奥熄灭了找翼魔首领试手的念头，缠了波美加。而波美加显然对此也不反对，于是两人开始每天一战的日子。
三个月后，里奥已经完全适应了七级的战斗节奏，依靠诡异飘忽的空绝舞步，居然可以和波美加缠斗十分钟。
“将军，你的悟性真的让人震惊，空绝舞步已经到了很高的成就，我就算用出鹰神爪，也无法轻易击败你。不过，你的攻击威慑力大大不够，最好把空绝震杀学会，这样才攻守兼备，令人畏惧。”波美加也看出了里奥对空绝震杀的无所谓态度，开始劝说。
那个学了干嘛的？里奥暗暗摇头，口中敷衍了几句，以修炼的理由离去。
这一次，他并没有真的回修炼之处，而是在城市中晃晃悠悠了半天，趁着跟来的卫士不注意，一下子逃出了城门，向着东方飞快飞去。以他七级的实力加空绝舞步，一下子甩开了跟着他的卫士，不知所踪。
几分钟后，波美加得到了消息，惊怒之下立刻跑到了哈拉的住处，问到了梦魇山的位置，给元帅写了一封信，急匆匆追了过去。
“空绝舞步，该死，我恐怕未必追的他！”波美加一边追，一边想起了里奥这些年专心舞步的事，大为懊恼。
一路之，不断有各种强大空兽出现，波美加都是三下五除二解决之后继续前行。不过她很疑惑为何一路没有看到一只空兽的尸体，无法明白里奥是怎么避开这些空兽的。
“光凭空绝舞步似乎做不到啊！”波美加满心都是疑惑，但又没人解答。
三个月后，距离梦魇山不足一千里的地方，波美加远远看到了里奥的背影，正好看到一只巨鹰正在和里奥纠缠。
“将军，你打算干什么？”波美加历经几个月不眠不休的追赶，早就怒气沸腾，此刻那里还忍得住，大喊质问。
“。。。哦，我听说这里是直达另一个世界的通道，所以决定试一试。”里奥一边用身体强行接住了巨鹰一爪，被抓得鲜血淋漓，却趁机身形在空中诡异的一闪，晃过鹰爪向前急飞。
“将军，你不要这样。这种通往另一个世界的门户多了，你为什么独独选中了这个不起眼的梦魇山？”波美加大声劝说。
里奥笑了笑，自然不可能告诉她原因。他一边在巨鹰攻击下不断飞行，一边反过来问道：“你怎么追来了？云中城没有了你，可抵御不住翼魔的攻打。”
“我给元帅大人写了信，他会派遣其他人暂时接手。将军，这应该是你的责任吧，怎么算在我的头？”波美加不满的责问。
“哈哈，这不都是你在指挥么。好了，你不用送了，我打算离开了。”里奥笑着说道。
“不要。。。元帅大人很快就会赶来