“刘，想要提升跑动能力，首先要多看比赛，学习顶尖球员的跑位技巧，这箱子里装的都是无球跑动最出色的几名球员的影像资料，你可以多学习学习。”
“其次，要有充沛的体力和速度。速度我很放心，现在就要提升耐力了”
“接着，锻炼自己的跑位意识，这就要你自己多训练，找球感，将其转化成身体的一种条件反射。”
“最后主教练也会安排合适的战术配合你无球跑动。”
刘川枫听完助教约翰逊的话语后，就在一旁进行有氧运动和无氧运动交替训练。
中午吃过专门为刘川枫准备的特殊营养餐后，又开始痛苦并快乐地进行耐力训练。
吃过晚饭刘川枫把录像带和球员名单资料拿回宿舍观摩学习、阅读。
躺在床上的刘川枫意识已经进入虚拟空间，观看自己的属性面板
宿主：刘川枫，年龄：18岁，身高192公分，体重84公斤，臂展212公分。
天赋：上帝视角
技能：无
徽章：无
特技：无
技术属性；控球：50（55），传球：45（55），总评：d(二流水平）
投篮属性；近投：45（50），中投：45(50)；三分:37(40)，上篮：45（50），扣篮：25（30），罚球55（60），总评：d(二流水平）
防守属性；盖帽：25(40)，抢断(不入流水平）
身体属性；力量：35（50）速度：56（60）弹跳：40（45），耐力：41（55），总评：e(三流水平)
其他；视野：55（60），球商：90（90），跑位：57（60），总评：三流水平）
球员评价：一个技术全面球商奇高的团队型二流水平球员）
助攻值：30000积分
跑位增加了2点，三分增加了2点，耐力增加了1点，速度增加了1点，这就是自己昨天和今天的收获，感觉还不错，想想还有那么多潜力要提升，革命尚未成功，同志仍需努力。
“兑换4小时训练时间，抽奖两次。”
“叮……兑换成功”
“叮……恭喜宿主获得s级克莱汤普森投篮动作包”
“叮……恭喜宿主获得s级科比布莱恩特上篮动作包”
流川枫兴奋的说到：“别人总说开局十连抽必出ssr，现在我有点相信了。”
“系统为什么我运气这么好，难道我身上还有欧皇系统。”
系统无奈的辩解道：“宿主身上只有本系统，没有其他系统存在，由于宿主在新手保护期间，中奖的概率大一点，好东西也多一点。”
“原来是我想多了啊”刘川枫尴尬的笑了笑。
“有一个系统还不够还想再来一个，从来没有见过这样厚颜无耻之人”，系统无奈辩驳道。
刘川枫没理会系统的吐槽，打开背包查看了刚抽到的两个技能。
s级克莱汤普森投篮动作包：增加20投篮出手速度，20的几率无视防守。
s级科比布莱恩特上篮动作包：上篮10，40几率无视篮下对抗。
看着技能简介，刘川枫亢奋了“不愧是s级技能，真是太厉害了。”
刘川枫把两个技能装进技能槽后，开始了今天的投篮训练。
一番测试过后，刘川枫发现自己的投篮动作还是原来的动作，没有任何改变，只是出手速度比之前快了一点点，投篮稳定性也提高了一点点。
刘川枫对投篮技能包的测试相当的满意，就全身心投入投篮训练中。
结束完2小时投篮训练，紧接着开始1小时速度训练，1小时无球跑位训练。
完成训练后，刘川枫退出了虚拟空间，拿出背包里的普通营养液喝了起来。
刘川枫感觉训练了一天的身体疲劳一扫而空，变得神清气爽，哼着小曲迈步去卫生间冲凉洗漱……
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