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方，会非常疼，每天站着吃饭，坐十分钟就痛的一头汗，更别提打游戏了。

去年得了颈椎病，低头稍微时间长一些不光是疼，还伴随着阵阵的晕眩，无论做什么工作看手机颈椎都疼的厉害。

近视啊，胃病啊这些小毛病就不提了

姐妹们一定要注意起来啊我年轻的时候仗着身体好成天包夜打游戏，一点不在乎。现在才明白对身体的每一份消耗都会随着年龄和时间讨还回来，这些看似日常的“小病”真的会对生活造成巨大的困扰，在没生病的时候一定要好好预防，打游戏的间隙做点简单的运动，买一把舒适的椅子，晚上打游戏开一个柔和的夜灯，早点休息，一定一定不要像我一样，真的太痛苦了

祝姐妹们都可以游戏开心，身体健康

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