神原观就在以这种方法锻炼自己的肌肉强度和控制能力。
左腿夹了半个小时，实在是夹不动了，没关系，他还有右腿，换条腿一样支撑。
右腿半小时过后也夹不动了，没关系，他还有右手，用胳膊缠绕单杆，再用腋下固定夹住。
胳膊的力量远比腿小，十分钟后就不行了，神原观又换了条手。
他就这么在单杆上变着花样轮换手脚支撑休息，身体每时每刻都保持紧绷状态，所有肌群都得到了充分锻炼。
而他也不是时刻都这样保持不动，紧绷肌肉，有时休息够了，觉得自己又行了，也会做几个倒立卷腹，或者引体向上玩一玩。
这个训练的重点在于在单杆上‘生存’，让自己的各处肌肉都能负担起自身体重。
不过训练很乏味，他有时也想找点乐子，例如空中踩楼梯，以及像是体操运动员一样在单杆上旋转。
这些以他的身体素质都能做到，不过玩了两下，因为手臂过于疲惫，差点脱力飞出去后，神原观就老实了下来。
但他还想站在单杆上坐深蹲，趴在上面做窄臂俯卧撑。
这样做出了肌肉锻炼外，对于他的平衡协调，以及肌肉控制能力都是相当大的突破。
不过以他目前的平衡能力，显然还是不能把单杆当做平地的，因为光是吊在上面，就已经用了全力，他没有多余力气去练习杂技了。
最后连手臂也没了力气，只能左右腿换着夹在单杆上，整个人崩着肌肉苦苦支撑。
太阳慢慢升起，公园里的人也渐渐多了起来，一开始只是一些晨练和晨跑的中老年人，奇怪地打量着这个在单杠上悬空静坐，闭目养神的年轻人。
看得久了，才发现他如同一座雕像般一动不动，要不是胸膛起伏，汗如雨落，以及上身那紧绷如同大理石般的肌肉，还真以为是个人体雕塑。
不过随着时间过去，很多人也失去了兴趣，现在这个世界上什么没有，也不值得大惊小怪。
前几天不是还出了一个十七岁的少年武术大师吗。
时间临近中午，一些公司也开始午休下班，周围的一些小情侣相约着来到公园野餐。
现年26岁的北川户子与男友相约来到公园处，铺开一层餐布打开饭盒，取出食物点心以及冲泡好的咖啡后，两人聊起了话题。
“我们也谈了三年了，是时候该考虑结婚了，我妈也一直再催，毕竟我这个年纪也确实不小了。”
她叹了口气，妆容精致的脸上有些劳累，这两天公司加班，夜晚赶项目到十一点。
男友有些不悦。
“我觉得以我们两个现在的年龄可以再努力一下，如果三十岁之前不奋斗，那么之后的日子压力可就太大了。”
他一幅干劲满满，为以后考虑的样子，可北川户子对他的小算盘心知肚明。
在
，结婚以后的女性大多都转为家庭主妇，由男性在外劳作，他之所以这么拖着，也只是想现在自己多干点，他也轻松点而已。
她喉咙滚动了一下，想说自己不是那种人，即使是结婚以后她仍然可以出去工作，不依靠对方赚钱养家。
之所以天天催促他，是因为年华逝去的担忧，以及对定下相守一生签约的渴望。
可是她什么都没说，面前的人三年了，还是不了解她。
“年轻真好啊！”
男友发出了一声莫名其妙的感叹，北川户子顺着他的方向看去。
一个人。
一个在单杆上盘腿静坐的年轻人，看着外表很年轻，像是个未成年的学生。
还很帅，那张脸配合这一身结实白皙的肌肉，有种独属于男性的力量魅力。
北川户子接了一句：“应该是玩街头健身的年轻人吧，身材挺不错的，倒是年纪挺小，怎么没去上学跑这里来健身？”
男友冷笑一声。
“哼，这帮人都是富二代，成天无所事事就喜欢找乐子，我要是有他们那样的家庭，我也天天蹦极跳伞去。”
北川户子瞧他的隆起的肚腩一眼，双手虚抱比划道。
“你要是有那样的家庭，你现在的肚子应该有九个月的孕妇那么大。”
男友涨红了脸辩解道：“我那是因为工作！因为工作才去应酬，必须喝酒喝出来的，要是没有压力这么大的工作，我一定天天锻炼！”
北川户子无语了：“那你一个人晚上还喝酒又怎么解释呢，还有星期天赖在家里从不出去，连垃圾都懒的扔，衣服放在洗衣机旁边都懒得洗。”
“你懂什么，我那叫合理放松应对工作压力，就那小子的身材，我分分钟练出来给你看！”
北川户子已经不想和他再说，她太了解他了。
“等你练出来在和我说吧。”
男友听到爱人的质疑，自尊心大受打击，像是被踩到尾巴的猫一样厉声反驳。
“而且光有身材有什么用，挂在杆子上谁不会啊，晾衣架都会的东西，关键还是要看实战，实战你懂吗？”
见到她不说话，男友觉得自己胜利了，越说越起劲。
“说了你也不懂，平时你也不看dbc拳击比赛，那里面的拳击手哪有一个身材好的，身上不都和我们一样全是肥肉，但是打起来比谁都能打。”
“可也有真的高手，前段时间不是....”