“当我说坐下的时候，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐到地上，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直，目视前方……”
杜宏辉耐心地给这群家伙做慢动作的掩饰，他做到地上后，接着说道：“起立的时候，全身协力迅速起立，成立正姿势。”
“动作的切换，别给我拖拖拉拉，我要求一步到位。”
他站了起来，冷冷地问道：“记住了没有？”
双手抱头的人们立即竭力吼道：“记住了！！！”
杜宏辉点了一下头，说道：“很好，我们来试一下！”
“起立！”
他的声音洪亮，犹如战鼓的声音，让那些人立马窜了起来。
杜宏辉看到动作乱糟糟的队伍，黑着脸说道：
“我强调过，站立要保持【立正姿势】！你们歪歪斜斜地像什么样！”
“来……双手抱头……蹲下！！！”