恋上你看书>玄幻奇幻>骑士的路>第二十七章:送行
够瞬间完成两个武道技能的穴位运行,要以普通的速度修炼,至少也要花上几年甚至十数年才能像格雷现在这样做到释放自如。

文斯是个好的试炼对象,现在从小就教他穴位知识,在成为骑士学徒后,熟知穴位知识的文斯或许真的能够学会格雷的骑士武道。

一切都得慢慢来,十岁的身体不适合做极限的身体锻炼,至少要等到十二三岁,才可以按照骑士学员的训练方式训练文斯。

但基础的俯卧撑,仰卧起坐,长跑等锻炼还是可以循序渐进的进行的。

格雷给文斯列了个表格,身体基础锻炼之外,在自己空闲的时候穿插上关于穴位知识的课程。

接过训练表格的文斯像是得到了什么宝物一样,满脸喜色,没有丝毫的排斥表格上被安排的满满当当的时间。

格雷单手抱胸摸了摸下巴,嗯,单看精神面貌,或许是个不错的好学生。

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