在瀑布旁搭起帐篷，只穿一条四脚裤的胡玄宗，开始进入瀑布之下修行。感受着落差几百米的瀑布，不断击打着自己的身躯，胡玄宗却纹丝不动。
等到力量耗尽，吐出一口淤血的胡玄宗，才回到帐篷中，从空间戒找来一些准备好的药材，开始为自己疗伤。伤势好后，又继续去瀑布下历练。
从最开始在瀑布边缘位置，再到瀑布最中央，胡玄宗掉落了几层血痂。换言者，如同换了几层皮。此中之苦，或许只有亲身体会过的人才知道。
感受着体力筋骨发生的蜕变，胡玄宗也很满意道：“过程虽然很痛苦，收益还是不错的！”
吃的苦中苦，方为人上人，这是世俗中人皆知的道理。换到修行界，想成为真正的强者，谁没吃过苦呢？就算嗑丹药能提升修为，也要肉身能容纳才行。
换句话说，把金丹境才能服用的丹药，让筑基境的修士服用。最终的结果，必然就是爆体而亡。想靠嗑丹药成为强者，那根本就是痴人说梦！