恋上你看书>仙侠修真>幻武之旅>第六章 太极,练武要从心练起。

大人忙自己的事,王守义操心也没用。

练武的事,王守义上了心,今天早早就爬起床,练起了太极。

说到太极拳,就想到:一个大西瓜啊!你一半啊,我一半啊。

前世练太极的人多数是老年人,练这个是为了强身健体,廷年益寿。

这也说明太极在这一方面的优势很明显,否则也不能在全国和全世界范围内推广扩大。

当然太极拳在中老人练来最大的原因是廷年益寿,强身健体。但放在年龄小的青少年儿童来说,延年益寿就有点搞笑了。

青少年儿童练太极,那就强身健体,增气血,强筋骨,壮内腑。

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练太极对青少年儿童来说,特别是孩童,就是保持先天不败。

什么是先天,这是个很玄的话题,有多玄幻小说里都有先天一说,先天的物件都很珍贵稀少,人的武功从后天练到先天也有很多关卡,极难达成。

但在现实的生活中,特别是在练武的人来说,先天就是一种身体素质。

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人生下来,婴幼儿期间比太多数人来的健康。长大成人后,身体素质也比太多数人强,身强体健,气血旺盛,身体倍棒。这种从出生到成人身体都极好的人就是先天强人一筹,也称先天之人,先天之体。

普通人到达成这种体质,练太极或练武要练二十年才行,才赶得上这种体质。

而这种先天之体只要一练武,就比普通人上手快。普通人练十年,先天之体的人一年就能达成。

打个比方,先天之体的人身高1.9米,身高体壮,气血旺盛,二三百斤的气力;而后天之体,身高1.7米,身体还不错,很健康,百来斤力气。

这两个人一对比,不说其它,肯定先天之体的强。后天之体的人要靠练武达到先天之体的身体素质,十来二十年苦练才行,还得从小开始,否则顶多力气和体质达到先天之体,身高可能还差一点呢。

两种体质同样去炼武,先天之体练上一年,就可以以一挡十,初露锋芒,再实战一下,就是一个高手。

而后天之体就不行了,练上十年,身体素质可能还不如先天之体,只因练武十年,懂些打法,才可以以一挡十,再经实战磨练,方才可以成为一个高手。

先天和后天两种体质的区别就这么大。用很俗的一句话来说,迎娶白富美,人生要少奋斗三十年。

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一无所有的穷小子娶得身家千万的白富美,瞬间就是千万身家。如果靠自己奋斗,不出意外,一辈子可能也不成,运气好的再加上努力,也可能要半辈子。这就是区别。

……

王守义练太极就是从这方面考虑,先打下基础。

这基础就是先天的基础。

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王中仁是个大夫,对人的身体的了解比绝大多数人要了解的深。

对王守义这个儿子自然也上了心,马翠花怀孕期间就精心照顾,加上各种药物调理,饮食周道,营养全面。

王守义的体质出生就强其他婴儿一线,身体健康的很。

出生后,更是各种药浴洗澡,吃的全面,营养跟得上,配上强身健体的法子,后天的培养上又比其它孩子强上一筹。也就是说王守义这种体质就是练武之人所说的先天之体。

王守义就是在这个先天的基础上再加强。

由于年龄小,有很多炼法不适合,比排打也就是挨打肯定不能练,身体还没长开呢。

还有很多炼法,身体没长开,练了无益也只能放弃。

即然不能练那就只好打基础了。

……

而太极打基础就很不错,很全面。

太极强身健体是全方面的,筋骨气血,五脏六腑都有涉及。同时又是内家拳,练得是个整劲儿,对以后练打法发劲也极大的帮助的。

练太极,有人笑称这是老人功。不仅是因为老人练得多,而是打太极时有点慢吞吞的,练得是一个柔劲,适合老人练。

太极讲究以静制动,以慢打快,以柔制刚,后发制人。

什么叫以静制动,不是我不动让对方动。而是我变化姿势,这个姿势可守可攻,等对方动手,以逸待劳,迅速反击,这叫以静制动,后发制人。

什么叫以慢打快,不是我慢慢打就能防住对方的快速抢攻。而是拳理中的后发制人让自己有了以慢打快的资本。太极有名的推手,在以慢打快中起到了很大的作用。

首先我摆好架式,缓慢变化应对对手可能的攻击。

对手攻击而来,比如一拳重击,我自是一接一带一引就将对手推倒。这一接就是接触拳头,然后化力卸力,可抓可退,有点弹簧的意思。再是一带,这一带是牵引,用点力气把这拳头带偏,或许这拳有千斤之力,但只是拔偏方向,我只要很少的力气就行,这就是四两拔千斤。最后是一引也可以叫一送或一推,其实就是借力打力,接了你的重拳,方向带偏了,再用力送出去,也可以推出去,这就是一引,借力打力就这么个道理。如果对手失了重心一般都有摔到。这就是我们看影视中太极拳把人推倒在地的一个场影。

以柔克刚,顾名思义。太极拳不与对手硬碰硬,以刚克刚,那就只能以柔克刚喽。

这柔力不是软的意思,只指这力不直来直去,有一接一带一引的手法力道在里面而己。

也可以看出,太极的以静制动,以慢打快,以柔克刚,后发制人,基本上是一体的。


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