很多长寿者所谓的秘诀，互相冲突，有的说要用热水泡脚，冷水不好；有的说要用冷水，冷水能促进血液循环，热水不好；有的忌酒，有的说喝酒能加速血液循环，那你该当如何取舍呢？干脆，谁都不听，率性而为，活出自己的路子就对了。医生们的话也不能句句当真，他们有的甚至会说空腹不宜吃喝，这样的蠢话细思极恐，空腹不宜吃喝！难道一直饿死、渴死，才算是适宜之道？
卖梳子的，会鼓吹说，苏东坡把梳头作为养生之道，诗曰“千梳冷快肌骨醒，风露气入霜蓬根。”
卖泡脚盆的，会鼓吹说，脚盆更重要，陆游之所以长寿，就是睡前经常用热水洗脚，他们会悬挂陆游的《剑南诗稿》“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。”
你只需知道他们是为卖东西赚钱而已，并不是真的关心你是否长寿！假如真的灵验，卖棺材的和卖花圈、纸马、纸钱的，还不都饿死了！早就被迫联合起来，就把卖梳子、卖泡脚盆的摊子砸了。
美容师们，永远都说你皮肤缺水；而刮痧师们，永远都说你湿气太重。我不知道他们对峙会怎样！
大夫们，更永远说你肾虚、肝火旺。废话！肾如果不虚，反而很实在，那是因为肾结石太多了，把肾脏塞满了！肝火如果不旺，那只有死人才能做到！白衣天使黑心肠，他们恐吓你只是为赚钱。
好啦，把他们的话，统统当做垃圾过滤掉，你的耳根子就清净了！不要听那些黑心肠的家伙胡扯。
倘使，再有人在你面前聒噪，传授所谓的长寿秘诀，尤其是为了向你推销养生物品或课程，别管他们吹得多么天花乱坠，你只需默念“此地并无青青草，哪来瞎驴嘴乱嚼！”装作四处环顾找驴的样子，那么，恭喜你，你就过关了！嘻嘻，假如，人人都能有此觉悟，从此，世界就清净了！
喔！我忘了，最爱胡说八道的，还有我们的母亲！额，这个……难办了！我们只好忍气、认怂了。
因为，母亲这种生物，最是不讲道理，最会仰仗自己是母亲的身份，倚老卖老，胡说八道，传授假道理，却比学术权威还要恶霸，不容你质疑！你质疑就是顶嘴！你再解释，就是抬杠是杠精了！
相信，所有的人，在童年时，腰疼或者腰部受了伤或者起了疹子，喊说妈妈，妈妈，我腰好疼！
哦，你们都知道了！天下的母亲们都会立即痛斥你们，说矫情！小孩子哪有腰！滚一边玩去……
天啊，我们那时虽然小，可麻雀虽小五脏俱全，我们……我们小时候，难道……难道不配有腰吗？
我与潇潇是孤儿，不过，我们的千金大小姐唐茹雪，感受最是深刻，足以代表天下所有的过来人。
她小时候是个早慧儿童，有一天看着手中苹果发呆，突然就觉悟了，跑去问妈妈说妈妈，妈妈，为什么生水不可以喝，喝了会拉肚子，可用生水洗的苹果就能吃，不会拉肚子？真是服了她了！
据唐茹雪回忆，她妈妈当时一愣，被问住了！恼羞成怒，训斥她说就你事多！你这不是抬杠吗？
小唐茹雪一直不明白，自己这么聪明好学，善于发现问题，因何不被表扬，得不到答案还被训斥。
那一次，她被训斥怕了！一个可爱的好奇宝宝，就这样被扼杀于襁褓之中了！从此老实、狗呆了。
后来，小唐茹雪进了学堂，就更聪明了！又问自己的妈妈，早上烧的水，过了六个时辰，放到晚上能不能喝？她妈妈说能！小唐茹雪点点头，就生气了，问那为什么妈妈你骗我，说过夜的水就不能喝？晚上烧的水，同样过六个时辰，夜里更冷，更容易保鲜，难道，喝了不应该更健康吗？
唐茹雪现在回忆起来，都是泪啊！她妈妈被噎得更狠了，恼羞成怒，登时就抡起了鸡毛掸子，把她一顿教训，痛斥她是故意抬扛，是个杠精！那一顿胖揍，可把小时候的她修理惨了！从此，尽量少说话，少抬扛！直到遇到我，才又变得极其活络了起来！她小时候，没少被妈妈修理，她妈妈下手重了之后，事后心疼后悔，和长姐如母的我师姐一样，唯一道歉的方式，就是叫她吃饭……
在临去修炼前，聊了半盏茶的时间，又被这么多趣事温暖了内心，嘻嘻，我们三人，不愧是有着有趣的灵魂的人！和我们在一起，绝不会枯燥，绝对会很有趣！我们这样的人修仙也会轻松从容。
一起去闭关苦修前，我问潇潇，什么叫做杠精？在天虞仙山长大的我，不太懂耶！
潇潇蹙眉沉吟说，大概，就是善于抬杠的小精灵吧！哦哦哦，这么厉害，我懂了！