林洛上岸后，朝着北斗七星的方向翻山而去。
淡淡的月华播撒下一地白霜。林洛上山后顺着小路朝北而去。
速度奇快如一阵微风拂面，一闪即逝。
屹立山顶，极目远眺。方圆二十里内全部映入眼帘。朝北方望去，极远处有零星灯火，光亮比天空中若隐若现的星光还要淡几分。
“远处有村庄，大概二十里。”林洛估算了一下，半个时辰内就可以到那里，到时候就知晓这里究竟是什么地方。
一个时辰的功夫，林洛眼前的灯火越盛，这里原来是一个村落。
最让林洛好奇的是，这一路竟然没有遇到一伙盗匪。林洛还思量着有人来劫他，然后混点钱来花花。身上只有几两银子，也不晓得能不能回到少阳山。
总之，先搞清楚这里是什么地方好了。
走进小村，半夜三更的所有人都已经入眠，房屋紧闭。
从村口走到村尾，都未找到一户人家。
也是，这个点不睡觉的反而有点动机不纯了。林洛如是宽慰自己，在小村内寻找一处可以歇脚的地方。
在小村僻静处，找到一所遗弃的可以遮风避雨的小庙。
身影如风闪进去，林洛前脚刚停下脚步，下一刻就听到小庙里均匀弱小的呼吸声，原来这小庙已经有人。细小的呼吸，心肺尚未发育完全，虽然小庙黑暗，林洛还是瞧得清在角落里睡着两个看上去五六岁的孩子，身上盖着破烂不堪的麻袋御寒。旁边是用砖瓦搭砌而成的小灶。
是两个生活在破庙里面的孩子。
林洛意识到后并没有扰醒两人，而是自己找了处地方闭目养神。
两个时辰很快就在打坐中度过，先前与萧前辈全力对战，与高手战的确是最能提高实力的方法，混元剑诀在细节处的出招以及对周围‘势’的运转，都是林洛感悟学习的对象。其次最后落水前，萧前辈打入他丹田气海的一股精纯内力，现在依然盘踞在气海之内。
林洛知道这是萧前辈最后给他的一份馈赠，抱着感激的心态着手炼化这股内力。
萧未牟此举何尝不是为了让林洛欠他一份人情，将来好生照顾赵洛仙。
六十岁经历百事沧桑的人，眼界锐利，一眼就能看出自己的幼徒赵洛仙对这位林大哥有意思，而这林洛竟然敢冒天下之大不韪，顶着暴露被赵魏两国追杀的危险，选择救赵洛仙出去，其中情怀也不言而喻。只不过林洛现在也没有分清，这到底是兄妹之情还是朦胧的爱意。不论如何，林洛都是唯一可以托付的人。
将磅礴内劲打入林洛气海，这就是武宗高手对内力的恐怖精准掌控，火候老道。要知道不用的内力，就算是混元内力这种平和无属性的内力，也能够轻易伤到经脉。萧未牟一掌下握了量的大小以及对内力的掌控，准确的流入丹田而不是撑爆经脉。
这么说来只是大概，让人模糊不清不可信服。
不过关注到萧未牟只是一瞬间接触到林洛，却能心神体合一做出准确到丝毫不差的动作，这是林洛坐拥这么多秘籍也办不到的事情。
人丹田分上中下，下丹田在小腹气海，中丹田于膻中气海，上丹田在额头泥丸宫。
一般初学练功之人，都是以守下丹田开始。守此以养元气。因为这个部位靠近肾脏，元气往往由元精炼化而成。而人的先天元气又藏于肾。下丹田这个位置靠近肾，肾属水，“水源”充足，又适合上丹田神光的下照，这个地方又是先天气与后天气转化的枢纽，为呼吸之根，故守些窍以育元气。
中丹田是指胸口膻中穴，即两乳连线的中点位置，也叫乳溪。男性一般不守中丹田养气，因为男性以炼精为主，下丹田靠近肾，利于炼元精。而女性提倡守中丹田。因为中丹田靠近肝脏，肝藏血，女性练功以静养阴血为主，所以女丹功要求女性注守乳溪。其次，女性在例假期守下丹田容易对下身造成过大的压力，容易引起血崩，有性命之险，故女性在例假期不守下丹田而守中丹田。另外，因为中丹田内有胸腺，可以抑制人衰老。长期守中丹田，胸腺分泌旺盛，可以预防衰老以收驻颜养颜之效。女性还可以因此斩赤龙（绝月经）而回到女童似的精气完足的不漏体态。故女性在丹功训练中，要以守中丹田为主。
在上乘修炼阶段，中丹田是养胎之所。道胎将迁此温养。
上丹田在祖窍往里的一点的位置，主要指这一块区域。也有称性宫，泥丸宫，玄关等。其虽然称之为丹田，但一般不用于聚气养气。它是藏神之所，人的本性真种－元神藏于此窍，对上丹田玄关的修炼主要在于炼神养神，让本性从中显发，获得生命层次的超越。
萧未牟打入林洛体内的真元内力，都置于中丹田之中。此时的中丹田，便成了储存“容器”一般的作用。
现在调动内力，储存的磅礴内力开始在聚精会神之下从膻中气海一丝丝流向小腹气海。
每流入小腹一丝，在本源内力运转下，混元真气被俘获流转在经脉丹田内，不分彼此。
混元心法炼化的混元真气，还是萧未牟五十年最精纯功力。
混元，即天地宇宙。
林洛每炼化一分，那种饱含深意的自然之感就散发开来，毛孔松弛张开，充分感受天地间的变化。
微风在低语，月华的温柔，水流的跳动，还有扑面而来的盎然生机，都让林洛徜徉在这生机的海洋。一切的疲乏