马上赢又稳定的跑了10圈,路过起点的时候,发现李青春已经不跑了,站在桌子边上和他打招呼示意,也就笑着挥手示意,然后又继续往前跑去。
李青春跑了10多圈就停下来,开始在补给点一边休息,一边观察马上赢的lsd训练。
马上赢跑的很稳,20圈也仅仅是热身而已,步幅适中,步频较快,节奏很稳,体力保持的非常充沛。
不错,今天完成了这个36公里的长距离适应跑,对于参加贵阳马拉松,就更加有把握了。
这个时候,跑道上锻炼的法大师生以及一些校外人士,越来越多。
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马上赢跑的很稳,20圈也仅仅是热身而已,步幅适中,步频较快,节奏很稳,体力保持的非常充沛。
不错,今天完成了这个36公里的长距离适应跑,对于参加贵阳马拉松,就更加有把握了。
这个时候,跑道上锻炼的法大师生以及一些校外人士,越来越多。