恋上你看书>网络游戏>一直跑>第三百零六章 集训,西山基地
命。

于是,进入基地之后,众人分头行动。女队的队员,在何潇潇的带领下,回女运动员公寓。男队的所有人,簇拥着马上赢,回男运动员公寓。

张金华教练和周志豪教练,两人陪着于根法老师,安排他的住宿事宜,这个非常简单,房间已经定好,于老师把行李一放,早上8点,就出现在基地办公室,和张金华教练一起,交流起指导队员训练生活的相关工作。

……

……

公寓里。

按照原先的安排,马上赢依旧和队长于力一个房间。

蒲大河、孙长名、盛夏三人,闲着没事,也跟了进来。

马上赢对于这间公寓很熟悉,他曾经住过几,于力,把公寓收拾的非常干净。马上赢把自己的行李放下,取出了今要用到的跑鞋、运动汗衫、运动裤等等。

“哇,马哥,你这双跑鞋,是最新款的超越者五代吗?”盛夏好奇的问道。

“是的!最新出的五代跑鞋,我这双,已经磨合了一个月了。现在非常的合脚!盛夏,你什么时候来国家队的?”马上赢回答道。

“我刚来没有几,参加完6月份的田径大奖赛之后过来的。马哥,你的跑鞋质量真好,我穿的还是三代跑鞋。”盛夏赞叹道。

“啊!那你干嘛不换一双五代的跑鞋?”马上赢惊问道。

“马哥。五代跑鞋很贵的。让我自己购买的话,我有点舍不得!”盛夏不好意思的道,他的钱,都一分一分的存了起来。

“马。现在大家的跑鞋,都是队里统一购买的三代跑鞋,大家都穿着训练比赛,效果差距并不是很大。有一部分运动员不太喜欢,就自己出钱购买了耐跑者、阿迪达斯这样的国际品牌!”于力解释道。

“原来是这样。我知道了。其实超越者五代跑鞋的事情,好解决。我来想想办法!如果顺利,马上就可以给大家每人两双五代跑鞋!”马上赢认真的道,超越者公司和自己有代言合同,通过李青春,应该非常容易就解决国家队的用鞋问题。

“马哥。如果可以的话,我也想要一双五代跑鞋。有了五代跑鞋,磨合一个月,就可以穿着它参加比赛了,时间刚刚好!”蒲大河道。

“大河,各位,跑鞋的事情,大家不用着急,我会尽力帮助大家解决的。现在,训练的时间差不多到了,我们准备一下,一起出发吧!”马上赢最后道。

“谢谢马哥!”蒲大河、孙长名、盛夏三人,高心离开了房间,回去准备去了。

“马。你给大家准备五代跑鞋,不会是想自己花钱买吧,那大可不必!”于力惊疑道。

“没事的。即使是花钱,几双跑鞋也没多少钱。不过,我有不花钱的办法。你就等我好消息吧。”马上赢微微一笑,胸有成竹。

“你有主意就校现在队内的训练气氛很不错,盛夏来了之后,对大河和长名起到了一定的竞争促进作用,大家都非常的积极。现在,你又到了,我想这一个月的集训,肯定有非常大的效果!”于力分析道。

“于队长。我也希望这样。而且这一个月,我要全面提升自己的训练水平。”马上赢缓缓点头道。

……

……

基地办公室里。

张金华教练和于根法老师两人,就男队和女队的马拉松训练方案,相互交流了一些意见。鉴于马上赢同学的马拉松实力,超越了众人好几个档次,所以他的训练计划,还是单独制定的特殊一份。

在基地里,马上赢同学的训练,依旧由于根法老师单独指导为主,张金华教练和基地教练组,做好后勤、技术支持工作,提供训练的数据分析、方案调整等建议。

其他队员的训练,由张金华教练牵头,在基地其他助理教练的帮助下,继续进校

早上9点。

男队5个人一起来到了西山基地的操场。

操场上面,也有不少其他项目的运动员,正在教练的指导下,进行着各自的训练。

跑800米的王雨,正在一名教练的指导下,进行着训练之前的准备活动。

马上赢路过王雨身边的时候,和她打了一个招呼,王雨,笑着回应了一下。

没有多久,女队的五名队员,也一起来到了操场准备训练。不过她们的队伍,在操场的另外一边集合,只能远远的看上一眼。

于力,带着众人,开始在场地上面,活动身体,做起了训练前的准备工作。

没有多久,张金华教练和于根法老师两人,就一起出现了。

“全体集合!”

于力带着众人,排好了队伍。

“立正,稍息!”

“各位。今,是我们党的生日。同样的,也是我们这一次奥运集训,最为关键的一个月的第一。良好的开端,是成功的一半。希望大家,从今开始,排除一切杂念,把全部的身心,都投入到训练中去。能做到吗?”张金华教练大声道。

“能!”众人一起回答。

“今,马上赢同学也加入了我们集中训练的队伍。这样,国家马拉松队的奥运正式队员和替补队员,已经全部到位。不过。马上赢的马拉松实力,已经稳定在2时04分这样的世界先进水平,所以针对他的训练计划,我们教练组单独制定了一份,内容和强度,都非常的大,并不适用于大家。所以,他的训练,依旧由于根法老师,一个去独指导。”张金华教练接着道。

众人都认真的听着,并没有发表意见,马上赢也没樱<


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