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时间的脚步匆匆，转眼一个星期过去了。
在这一个星期之中，马上赢完成了非常高质量的训练计划，同时在学习上，也没有任何放松，就是英语单词，也通过死记硬背，记住了不少。
超越者跑鞋公司的快递到了，包括合同文本，以及货运而来的10双超越者三代跑鞋，赤橙黄绿青蓝紫，各种颜色都有了，还好明光花园的房子够大，不然真放不下。
叶敏心，也在这个星期之中，代表班级参加了学校的田径选拔赛，以全校女子第二名的成绩，入选了师大田径代表队，准备参加一年一度的首都高校秋季运动会。
10月15日，上马和杭马相继公布了各自的业余选手报名中签情况，引起了马拉松圈内的一阵鬼哭狼嚎。
上海马拉松v：本次上马，共有6万名业余马拉松跑者报名参赛，经过抽签，最后有3.5名选手，中签了本次上马。恭喜中签的伙伴。没有中签的，也不要着急。还有公益跑的名额，正在紧张的认领之郑最不济，还有明年的赛事等着大家。
上海马拉松v：喜讯，本次上马，将有超过6000名外籍参赛者参赛。上海马拉松，正在成为国际马拉松赛事中最为包容和开放的一员。上海本地田径选手，曾经的110米栏世界纪录保持者刘飞人，将参加本次上马10公里公益跑，让我们为刘飞人加油！同时，国内男子马拉松第一人马上赢，也将参加本次上马，祝福他能在上海的赛道，跑出一个好成绩。
上海马拉松官方，一连发的两条信息，甚至吸引了不少马拉松圈外的人士围观。
“这一次我的运气用光了，上马，杭马，我一个都没有中签。各位兄弟，我该怎么办？”丸子他爹。
“楼上的兄弟，不妨试一试公益跑。现在的名额，都是需要抢的。先下手为强！”跑马人生路。
“哈哈！上马，上马！我中签了。本来我计划中签之后，上了赛场，追一追马上赢试试。现在，我宣布，我要在上马的赛道，追上刘飞人！”无尽海岸。
同样的情景，在全国各地的业余跑者之中，陆陆续续发生着，中签的人，欣喜异常，没有中签的人，开始祈祷报名的下一场马拉松赛事能够中签。
兄弟跑团的很多成员，也都在第一时间知道了上马和杭马的中签结果，纷纷交流沟通起来。
鲁庆元：兄弟们，我的运气用光了，这一次杭马和上马都没有中签，只能在空中为大家加油了！
王铁铮：鲁老师，没事。赛场失意，情场得意。我中签上马了，还有其他兄弟中签的吗？
钟浩：我也中签了。老王，这一次，我们哥俩又可以一起跑了。
李青春：中签上马的，都报名集合一下，到时候，我们一起出征。@李可。你记得发动全国的兄弟跑团的粉丝，中签的都来为马团长加油助威！
李可：收到。赵师姐，你中签上马了吗？
赵嫣然：可惜，没有中签。如今就是想参加一场马拉松，也不太容易。
李可：赵师姐。既然没有中签。你就帮我忙吧。现在，我这边都快忙不过来了！
赵嫣然：没问题。需要帮忙，随时喊我。
马上赢：各位兄弟。都辛苦了。大家训练备战的怎么样了？
王铁铮：一直坚持跑步，上马不追求pb，安全完赛没有问题。各位，大家星期六法大操场晨跑，备战上马如何？
李青春：老王大哥的提议不错。那就这个星期六，有空的兄弟都来吧。
鲁庆元：收到，虽然我参加不了上马。但是训练不能缺席。
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两之后，星期六的早晨，高气爽，法大操场，晨曦之中，兄弟跑团的成员到齐了，就连于根法老师，也兴致勃勃的加入了晨跑锻炼身体的行粒
王铁铮、钟浩、鲁庆元也都从各自的住处赶来法大集合，装备齐整的进行今备战上马的特别活动。
李可和赵嫣然两人，除了携带一些补给物资，另外，还带上了兄弟跑团的旗帜和照相机，准备记录跑团的集体活动。
李青春自从立志要攀登珠峰之后，也加强了体育锻炼，本来今的计划是自行车训练，被他改作了跑步锻炼。
马上赢和往常一样，一次慢配速的10公里晨跑，就是唤醒身体的记忆而已。每的训练都从亮开始。
操场上，兄弟跑团的队伍，格外引人瞩目。晨练的人们，大部分都认识于根法老师和马上赢。彼此在跑道上相遇，免不了打个招呼。
马上赢在内圈，一圈一圈的刷着跑道，他的速度一开始的时候比较慢，配速在5：00左右。跑了10圈之后，慢慢的把速度提高到了4：30。
慢速跑，在马拉松的日常训练之中，也是不可或缺的组成部分。
马上赢跑的很轻松，但还是第一个完成了今的晨跑训练，开始在场地的边上休息，拉伸身体，做了几组跨步练习。
李可和鲁庆元两人，也在10分钟之后，完成了晨跑练习，找到马上赢，三个人聊了几句。
赵嫣然的速度和王铁铮、钟浩差不多，三个人，基本上跑在一起。而李青春，正好和于老师一个队伍。
没有多久，所有人都完成了今的锻炼活动，纷纷开始休息起来。
鲁庆元看着操作边上的坡道有点好奇，就问道：“马团长，这条坡道什么时候建好的，是为了训练马拉松建设的吧！”
“国庆节的时候