一边烤兔子,香芩一边洒了一把青色的孜然,还有几粒胡椒,这都是刚刚在森林里采的,非常新鲜。
云轩本来在看她没有追究之前的事后,有些蠢蠢欲动,想要再偷偷占小女仆的便宜,不过随着烤兔子的香味传来,他就迅速忘了这回事。
“啧啧,这兔子真肥啊……”云轩目光亮亮的盯着渗出油脂的兔子,外皮已经被炙烤成了金黄色,不由垂涎欲滴。
香芩都不用回头,就知道主人一定在流口水,嗔道:“主人不许偷吃哦,要烤熟了才行,还要配上野菜一起。”
“啊?”云轩摸了摸空瘪的肚子,正想偷摸过去的动作一停。
等待总是难耐的,特别对于一个食物就在眼前的吃货而言,更何况这个吃货还处于饥饿中。
不过,等待也能换来美好的结果,不多时,火焰上的兔子散发出的浓香就到了一个惊人的程度,小女仆不断的洒着花椒、白盐和孜然,让肉香中掺杂着各种奇异清香。
将外皮烤的十分焦脆后,她才卷了一捆生菜,然后把滚烫的兔子送到云轩面前,嘻嘻一笑,“吃吧,主人。”
“啊呜!”
早就等不及的云轩一口咬下,被烫的扯了扯舌头,迫不及待的大吃了起来。
浓浓的香气在口中散发,和他之前看到的相同,这只兔子肥的不行,哪怕不刷油,烧烤中途其本身分泌出的油脂都十分充足,裹着嫩滑的兔肉,吃起来美味到不行。
“你也吃啊。”云轩手抓着树枝,嘴巴大咬着烤兔,抽空看了一眼香芩,模糊不清道。
香芩笑盈盈道:“我不急,主人先吃,这片森林中各种野味多的是,你以后有的是口福了。”
“嘿嘿,那就好。”云轩顿时沉浸在了美好的幻想中,以后一天换一种,这个森林简直就是美食宝库啊。
吃吃吃,兔子不小,足有几斤,和草鸡差不多大,一般来说一个人肯定吃不掉,不过云轩显然不是一般人。
剩下的素菜中,香芩也就烤了烤土豆和蘑菇,至于野菜都是给云轩生吃的,那样最能保持天然的鲜味。
“咕嘟咕嘟。”一通大吃,云轩把一整只兔子吃进了肚里,扯过一片树叶擦了擦嘴,然后拿过小女仆递来的清泉水,灌了起来。
一口干完,泉水清冽甘甜,将烤肉带来的一丝燥热去除,让云轩满足的长吁一声,“呼,好爽。”
“爽就好,那今夜,也要好好的冥想哦。”
“呃……”
吃完大餐就想要美滋滋睡一觉的云轩顿时微微滞住。
小女仆还是一如既往地严厉,云轩吃完后,就被她监督着冥想去了。
盘坐在草地上,闭上双目,云轩的心境慢慢沉入了一片宁静中,呼吸浮沉,渐渐轻缓。
冥想并不一定都是美好的体会,哪怕云轩做过这么多次,这一次依然有杂念生出,像是在脑海中“咕嘟嘟”的冒泡。
(放松,放松……)
他并不慌张,而是默默的放松,从上到下,将身体的每一个细微处都放松下来,不使一点力。
对于一些古老宗派,比如道宗,是最看重“放松”的,和心宗认为人心跳脱不定,犹如猿猴需要降服不同,道宗崇尚回归自然,认为放松才是一切法门的根源。
人一旦放松,身心就与天地融合,源源不断的吸收灵气,去除污浊,涤荡身体。
而杂念,实际上也是头脑在使力的结果,如果一点不费劲的话,那头脑应该是一片空无,没有半分念头才对。
不过说是这么说,但实际做起来并不容易,因为除了稚童外,成人总是会不自觉的紧张,心神和身体处于紧绷中,想要放松下来反而不容易。
一呼,一吸……
云轩最近冥想有了小突破,让他将关注的目标从呼吸变到了身体上,而且不是某一处,而是整个身体。
心境慢慢沉静,犹如一池安静的湖水,清澈见底,不起波澜。
翌日,当云轩感觉到空气一丝丝变暖时,睁开眼目,天色已然泛亮。
“呼,一点也不困。”揉了揉眼睛,云轩满意的发现自己精神饱满。
坐在一旁的香芩睁开美眸,无奈道:“就是这样啊,冥想的时候清净无念,比睡觉能恢复精力多了,毕竟睡觉的时候还经常做梦,大脑还在费力。”
云轩挠了挠头,有点不好意思,他哪没听出来,小女仆又在拐弯抹角的暗示他以前睡觉是偷懒。
其实以后肯定还会继续偷懒,想要一下改掉不现实,只能慢慢来了,云轩没有起身,问道:“那今天要做什么,继续冥想么?”
香芩想了想,脸上浮现了一丝笑容,“最好是这样……不过啊,我怀疑主人坐不住,先散散步吧。”
“嗯嗯。”云轩不好意思,一直静坐的话,他确实有点急。
既然如此,云轩就起身了,先去把小盆搬了出来,放在草地上晒太阳,然后洒了点露水,才和小女仆离开木屋。
清早在森林中散步是一件很舒服的事,空气清新,略带湿润的轻风拂来,挠的人痒痒。
漫步林间,云轩闭着眼,被小女仆牵着慢慢走着,他这也是冥想,漫步冥想。
冥想是一种精神上的修行,身体姿势如何并不重要,哪怕对资深者来说,一直静坐也有些难耐,不如交替进行一些散步或者锻炼,在运动中继续冥想。
这些运动,大多比较缓慢,比如漫步、拉伸筋骨和慢拳,因为越是缓慢,越是能放松,