狗队其人，恶名在外。
不少人都在这地狱恶犬面前吃过苦头。
如果要让那些被恶犬盯过的人们来总结一下经验，那么肯定会有那么一条最直观的。
那就是，狗队虽然捏软柿子，但比起软柿子，狗队更喜欢的，是打出头鸟。
他总归还是有点节操的，欺凌弱小这事儿，一下两下还行，久了也没意思。但出头鸟就不同了，这种刺儿头，多带劲啊。
一定得收治得服帖了，狗队才会觉得有成就感。
在营子里需要的是什么？不是浑身毛刺儿的横劲儿，而是服从！服从命令！服从指示！注重团队合作！拒绝个人英雄主义！
个人英雄主义是要不得的！英雄是什么？英雄那多半都刻在慰灵碑上了！所以有个人英雄主义的苗头，一定要第一时间就掐掉！
被狗队操练过的，多半都知道这个。
猎鹰们知道，此刻这些助教们也知道。
但这些艺人们并不知道，简乔也不知道这个，她也不是什么个人英雄主义，她纯粹是觉得一个平时不常锻炼的年轻姑娘都快哭了，还在这努力撑着，挺可人疼的。
而且姿势和力度都不对，容易弄伤关节。运动伤害这种事情，可不是那么好受的。
简乔没想那么多，左雨溪做不了，她能做得了，那么她帮她做就是了，根本没想过自己这个举动会让教官有什么看法。
所以简乔嗯了一声，看了叶少臻一眼，“嗯，我帮她做。”
简乔自己眼下的成绩已经算是不错了，两分钟四十个，女性普遍上肢力量核心力量不够，别说四十个了，四个都吃力。
而叶少臻嘴角勾了一下，很浅。
眸子一眯，语气里没有丝毫温度，冰冷的说道，“那你再做四十个吧。就算你帮她了。”
“什……什么？”男艺人们都惊呆了，不可置信地看着叶少臻。
这教官是不是特么的疯啦？！
让一个女人，做……八十个俯卧撑？他们男人大部分都没法一次做八十个俯卧撑呢！
简乔动作停了下来，抬眸看着叶少臻，眉头轻轻拧着。
叶少臻冷睨着她，“这里是军营，不是什么谁为谁强出头的地方，讲究的是服从命令。我让她做一个，一个，很不合理吗？你要帮她强出头，那你就再做四十个。做不了就别废话。”
他的眼睛里没有丝毫温度。
简乔没做声，紧抿着唇盯着他。
左雨溪小声说道，“乔姐你别管我，我还不信我一个都做不了。”
但简乔的唇抿成板直的一条线，眉心轻拧，表情的每一个细节都透着倔强。
她不做声，不再看叶少臻，闷声不响的又撑了下去，一个又一个的继续做了起来。
她已经很累了，她的确体能不错，但也不是什么铁人，连续做八十个俯卧撑，她这辈子都没做到过。曾经尝试过连续做俯卧撑，六十个就已经是极限了。而且完事儿后，两条手臂都像废了似的。
但正如简璃所交待她的，倔劲儿收一收，倔劲儿收一收！
简乔骨子里有股子倔劲儿，非常倔。她很想听姐姐的话，收一收的，但是听着叶少臻这不客气的话语，冷冷的凶凶的眼神。
简乔觉得……就收不住了。
做到五十九个的时候，简乔已经察觉到自己的手臂肌肉仿佛嚣叫着酸胀，做到六十五个的时候，其实已经到了她曾经尝试过的极限了。
她能够察觉到手臂肌肉抽搐着，已经很难保持动作不变形了。
几个男艺人都看不下去了，纷纷去给导演组打手势，想让他们从中调停一下。
但导演组很‘没人性’，觉得这是个不错的冲突点，收视率肯定会不错。
于是不仅没打算调停，甚至还在努力拍乔安娜的特写镜头！
颤抖的手臂肩膊，被汗水浸湿的衣服。
微垂着的头，倔强的侧脸，紧抿的唇线……
又做了五个动作已经变形的，简乔垂着头。
众人听到了她轻轻吸了吸鼻子的声音，然后吧嗒一声，有液体滴落在她面前的地面。
大家都以为她是哭了！
叶少臻眉头紧紧地拧了起来，这真是个女人？这特么是个男人吧？还和欧律那厮一样，属驴的！倔驴啊！
哪里是哭了，滴下来的又哪里是眼泪？！那分明是鼻血！
都撑到流鼻血了！还不服输呢？
摄像给地上那几滴液体拍了个特写，然后就低低对导演组说了句，“好像流鼻血了……”
“乔姐！”左雨溪惊道。
还不等他们围上来，简乔终于撑不住了，身体轰然垮了下去，这要是摔实了，她面前就是俯卧撑杆，肯定得和撑杆摔撞得不轻！
还不等大家反应过来伸手去扶她。
就听到一声透着些许不耐的声音，“啧。”
下一秒，一条修长紧实的手臂直接横到了简乔身前，一把就挡住了她摔扑的势头，揽住了她的肩膀。将她转了个个儿，面朝上。
简乔被放躺在地上，地上烫得不行，她感觉自己都变成铁板烧的铁板上放着的肉了！
众人已经围了上来，纷纷关切问着。
简乔却半眯着眼，紧盯着叶少臻。
叶少臻睨了她一眼，看到她鼻血从脸颊滑下去，他抿了抿唇角，眉头拧了拧，沉声说道，“做不到，就别想着帮别人出头，这里不是强出头的地方。”
有血流进了嘴里，口腔里一片腥甜。简乔听着叶少臻这话，她侧了