真正的宽容是既能容人也能容已。豁达大度、容忍异己，不是心胸狭窄、小肚鸡肠，而是心田似海、容纳百川。对自已也要宽容。学会与自卑友好相处，清醒地认识自己的优缺点，不用“完美”苛求自己。面对自己的缺点，容忍自己的缺点，不是不思进取，必须认识到：没有人能够100％的优秀。要求别人完美是不公平的，要求自己完美同样没有道理。“容人”可以维护和谐的人际关系，“容已”可以放下包袱，有条不紊地工作、学习、生活。
既然没有能力让现实适应自己，那何不主动去适应现实。接受丧失的现实，开始建立新的生活秩序；接纳不可逆转的改变，从生活中寻找新力量；不要把悲伤永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。要把它打包，放在记忆的深处，时间不能解决所有问题，要有意识地缝合受伤的心。
没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意。抱怨的人只看到了自己的付出，而没有看到自己的所得，如果抱怨成了做人的一个习惯，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满；反之，不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，因为失与得总是同在的。
西方某知名报纸征询“谁是世界上最幸福的人？统计结果是，有四种人是最幸福的：第一是刚刚给孩子洗完澡的妈妈；第二是刚刚治好了病人在医院门口目送病人远去的医生；第三是在海滩上刚刚筑完了沙堡看着自己杰作的孩子；最后一个答案是写完了作品最后一个字的作家。由此看来，幸福并不是惊天动地，金碧辉煌。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的本质。