青竹坐下之后，看着打篮球和踢足球的学生，心想，‘我也要锻炼一下身体了。’
这段时间，青竹的身体慢慢的好转，阳气勃发，不过，他的身体还是弱了一些，修练白骨观的时候有些力不从心。
道经上说，身体是魄，阴神是魂，魂魄双修，才能证果。
此外，道经上又有另外一种说法，修行之人，要性命双修，只修性，不修命，万劫阴灵难入圣。
青竹心想，‘如果只修性，不修命，应该达到不阳神境界。’
“阴神也需要身体的血气滋养，才能越来越强壮。”
修练武功，也需要明师指点，不然，胡乱的练，会把筋骨拉伤。
夜，青竹洗完澡之后，进禅修聊天群看了一下，有两个新进群的成员问了一下修行方法，群管理让新进群的成员去看群文件。
青竹又点开群文件，看了一下修练心得。
“嗯？”青竹看到一篇修身的文章，文章上面说，如果身体不搞好，就没法证果，想证一果，就一定要先把身体调理好，让身体进入轻安境界，才能真正的入定。
青竹也想学武，不过，群里没有武功方面的资料，之后，青竹又问了一下群管理，‘该如何调理身体。’群管理说，‘只要一心修练观想法，就能慢慢的调理好身体，心灵的改变，可以影响身体。’
青竹看了群管理的回信后，仔细思考，‘的确，心灵可以影响身体。’
如，一个得癌症的人，知道自己得了癌症后，就会生出恐惧心，心里就会焦虑不安，之后，身体也会越来越差，过不了多久，就会死亡。
又如，当一个人得知自己患了癌症，不惊不惧，保持乐观的心态，良好的情绪，竟然意外的战胜癌症，身体好转了。
心灵对身体的影响非常大。
西方心理学家对心灵的研究已经非常深刻，又把心灵状态称之为情绪变化，然后，罗列出情绪对身体的影响。
在生活中，有时候，心情不好，就会食欲不佳，没有味口，这也是心灵影响了身体，情绪影响了身体，让内分泌失调，从而影响味口。
青竹思考了一会，盘膝坐到床上，开始静坐。
他刚刚退出禅修聊天群，脑海中还想着刚刚看到的信息，他想，‘先调整好心态，让心灵平静下来。’
青竹先做了一个深呼吸，等呼吸平静下来之后，他脑海中想像着自己站在一片雪白的大地上，天空中飘舞着片片雪花，心灵慢慢的放松下来。
时间缓缓的流逝，青竹的心完全平静下来后，呼吸变得若有若无，青竹又开始做白骨观。
一夜过去，青竹睁开眼睛，感觉神清气爽，他想，‘果然，要学会藏神，还要学会养神，精神才会越来越好。’
青竹念头一转，又想到一句话，“富贵精神。”他想，‘如果要大富大贵，就一定要先养好神。’
再说程鹏，两天过去，他的状态好了一些，不过，眼睛仍然有些迷茫，还需要保姆喂饭。
吴冬梅看到儿子的样子，又是心疼又是气愤。
还好的是，青竹只闹了一天，昨天晚上，吴冬梅睡了一个好觉，她起床之后，又给自己的妹妹打了一个电话，询问了一下李道长的情况。
吴丽说，“今天早上十点多的时候，李道长已经给我打电话了，他说，他的师兄已经回国，让我们准备好香案。”
“香案？”吴冬梅不解？
“就是准备一张桌子，然后，准备好香和香炉。”
吴冬梅又说，“二妹，昨天晚上没有闹鬼了，应该不用做法了，就让他治一下鹏鹏吧。”
吴丽闻言，心里明白，自己的姐姐不愿意花钱了，她说，“到时，看情况吧。”她说了一句，又叮嘱吴冬梅，“姐，你千万不要得罪那些高人啊。”