恋上你看书>都市现代>我的胃部变异了>第四十四章 赵敬的实力

“我要再加三十公斤!”

与赵敬对视了一眼后,金成似乎受到了鼓舞,信心满满地对教练说道。

围观的众人听后都吃了一惊,要知道在卧推这个项目上,每提高十公斤都是一个坎,而金成居然要一次性加重三十公斤,这胆子不可谓不大。

教练虽然持怀疑态度,但也难以拒绝金成的要求,就对他点了点头。

随后,金成再次走到杠铃边上,把刚才卸下的两块十五公斤铃片又装了上去。

接下来,他像刚才一样躺到卧推架上,双手紧握住杠铃杆。

“嘿呦——”

又是一声怪叫,但是这一次,金成失败了。杠铃从他手上滑落了下来,垂直地朝他胸口砸了下去。

眼看着巨大的杠铃要砸到金成胸口上,几个胆小的围观者立马捂住了眼睛,有几个女生甚至尖叫了出来。

恐怖的事情没有发生,早有防备的教练及时地走上一步托住了杠铃。

从卧推架上下来后,金成面色苍白,不停地喘着粗气。他一直低着头,看都不敢看一眼赵敬。

“你们看看,这就是打肿脸充胖子的后果!如果刚才我没有及时出手,你就遭殃了!”教练看起来很激动,脸色难看地对着金成和围观者说道。

周围一片沉默,金成面红耳赤地低着头,劫后余生的他哪里还敢为自己辩驳。

“接下来要卧推的同学注意了,不要再犯刚才这位同学所犯的错误,这么重的杠铃可不是闹着玩的!”教练又狠狠地说了一句,像是在警告祁东和其他二人。

“东哥,我先上吧,你来压轴。”教练说完后,张鹏扭头对一旁的祁东说道,见祁东点头后他就向卧推架走去。

这时陈浩突然灵机一动,掏出手机打开了直播间,在标题栏里输入“健身房直播卧推,各种肌肉巨兽看不完”。

看到陈浩的举动,祁东笑着说道:“你这家伙,真是什么时候都忘不了直播。”

“嘿嘿,这么壮观的场面,当然要给水友们见识一下了。”陈浩一边笑着说道,一边把摄像头对准面前不远处的卧推架。

渐渐地,有一些观众进入了直播间,手机屏幕上也出现了一条条弹幕。

“好久没健身了,看看也不错。”

“哇,好多肌肉男啊,流口水……”

“我能卧推五十公斤的杠铃,还不错吧?”

………

张鹏没有直接在卧推架上躺下来,而是朝不远处放置杠铃片的地方走去。见到这一幕,围观学生都小声议论了起来。

不过赵敬还是一脸云淡风轻的样子,微笑着对张鹏开口说道:“兄弟,多拿一些杠铃片过来,省的到时候来回跑了。”

张鹏哼了一声,看都没看他一眼。

不一会儿,张鹏就捧着一大摞大大小小的杠铃片走了回来,小心翼翼地放到地板上。

随后,他蹲下粗壮的身躯,把叠在一起的杠铃片摊开在地板上,稍作思考后,他挑了两块十公斤的铃片,安装到了杠铃上面。如此一来,杠铃的重量上升到了一百四十公斤。

“同学,你确定能承受这个重量吗?”教练有些不放心地问道,有了前车之鉴,他自然得防着一点,万一出了事,那他作为这个健身房的教练肯定难逃干系。

张鹏没有一丝犹豫,很肯定地点了点头。教练看到张鹏这么有自信,神色也松缓了下来。

加完铃片后,张鹏在卧推架上躺了下来,巨大沉重的身躯压得卧推架吱嘎作响。

张鹏其实身材不高,因而手臂也不长,短而粗壮的双臂分开一段距离,紧紧地握在了杠铃杆上面。

他没有马上把杠铃抬离支架,而是先掂了掂重量,看起来颇有经验的样子。

几秒后,张鹏深吸一口气,慢慢地把支架上的杠铃抬了下来。他的动作很缓慢,但却非常沉稳,看不出有明显的抖动。

随着他粗壮的手臂逐渐弯曲成60°左右的角度,巨大的杠铃也缓缓地回落到他的胸口位置。

张鹏重重地呼出一口气,头部已经开始有些充血,以至于能很清楚地看到太阳穴上的青筋。停顿了几秒后,他再次深吸了一口气,然后一点一点地把杠铃举了起来。

相比之前他把杠铃下放到胸口位置,上推的过程似乎更为吃力,手臂也开始抖了起来。

随着杠铃被越举越高,张鹏的手臂也颤抖得越来越厉害。四周的围观学生都屏住了呼吸,眼睛一眨不眨地盯着卧推架上的张鹏和悬在他上方的巨大杠铃。教练也往前走近了一步,双手伸出一半,时刻准备着进行抢救。

最终,张鹏还是有惊无险地把杠铃举到了最高处,周围顿时爆发出一片喝彩声,祁东也长吁出一口气。

此刻,陈浩手机上的直播界面涌现出一大片弹幕,人气也突破了二千。以前他们一般都会在黄金时段直播,并且每次都会上推荐页面,因而人气值最高时能达到两三万。现在没有了这两个条件,人气值能达到二千已经算是不错了。

把杠铃搁到支架上后,张鹏从卧推架上走了下来,饱满厚实的胸脯不停地上下起伏着,涌到头部的血流也还没有完全退下去,以至于看上去有点肿胀。

“同学,你还要加重量吗?”一旁的教练开口问道。

张鹏稍稍犹豫了一下,然后摇了摇头说道:“不加了,这已经是我的极限了。”

说完后,他走回到祁东身旁,面对祁东说道:“东哥,我尽力了,剩下的就有劳


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