上篮的时候就要身体对抗一下，才能出手了，同样，对抗不强。
传球的时候只有队友，这是初级的传球训练，比较简单。
当练习防守的时候，系统不仅很贴心地安排了实力不强的对手，竟然还一边尽职尽责地指导着林辉注意动作要领。这可是让林辉吃惊不已，受用非常。
“卡位，卡位，注意使用自己的屁股。抢篮板最重要的就是卡位意识了。只要卡住位置，那么基本上篮板就会是你的。”
“防守背身单打的时候，膝盖微曲，顶住。必要的时候上肘，一定要顶住。”
“抢断是非常赌运气的防守，很容易就会造成犯规。记住，一定要瞅准机会，下手一定要快，而且一定要狠。毕竟你都可能会赔上犯规，那么你也不能让对方好受。”
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有了系统的指导，在这虚拟训练室的练习效果好得出奇，真的是事半功倍了。
当林辉把全部细分任务完成的时候，他都已经要累成狗了，直接就瘫软在地上。不过，他满脸都是抑制不住的兴奋和激动，就像是考试得了第一一样。
此时，系统屏幕的右上角清楚地显示着，人气值：-500000