随气走要缓慢，一呼一吸一周旋。
呼气尽时停片刻，随气而成要自然。……。
林晨第一次动作很生疏，错误不断。第二次，……一直到第十次，他这才感到动作顺畅了很多，而且，身体浑身清爽，说不出的畅快。
有效果！林晨心中惊喜，越发认真起来。
越来越熟练，再也没有一丝动作错误，林晨越发感到体内的鲜血蓦然如同火山迸发的岩浆一般沸腾起来，精气神十足。
太好了！
林晨满脸喜悦，越发有了精神。
时间一点一滴的流逝，东方天际泛白。
外面大街上汽车声音多了起来。
宿舍篮球场，一名少年双掌出洞，“啪”伴随着一声轻响，一块青砖断了。
见青砖断了两截，林晨望着自己手掌，傻乎乎的笑了起来了。
“很快，我会步入铁掌第一重境。”
林晨喃喃自语，他没想到进展如此神速，或许，是系统的功劳。
咕噜咕噜！……，肚子叫唤起来，林晨感到非常饥饿，有一种一口吞下半锅米饭的感觉。
“吃饭去，等会儿，点一桌菜，吃个够。”
林晨擦了一把汗，走到篮球架，取下外套披在身上。
叮！……，蓦然，他口袋里面的手机铃声传来。
一个陌生来电，林晨皱眉，迟疑一下，还是接了。