做人还真是艰难啊，睡得太少了不行，睡得太多了也一样不行，真是……
中秋节快乐，吃月饼，独自漂泊虽非异国却是他乡，心情复杂
(本章完)
350.熬夜不好（求推荐）(2/2)
后，新陈代谢降低，能量消耗减少，特别是现在生活水平提高，营养丰富，如果睡觉时间超过正常需要，就会使体内能量“入大于出“，以脂肪的形式堆积于皮下，不久就会成为“胖子“。
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