简恒自然是一问三不知，最后一直耗了半个多小时，这帮子警察这才坐着直升机离开。 更新最快还并不是所有的人都离开，那位动物学家和另外一位着穿着制服，但是并不像是警察的警察也留了下来，两人说是要在这儿进行一次科学研究，看看附近还没有其它的浣熊感染了这样的病毒。
自家的这一只已经被捉拿归了案，简恒自然就没有心情关心其它人家的事情。
简恒自己又不是专业捉浣熊的，除非是老沃什、安德森家，别人家闹浣熊简恒自觉没有必要上赶着去偷偷摸摸的到人家去当活**做好事不留名，再说了长在红旗下的他跟美国人民也没这份交情嘛。
“你没有看到，公鸡真的太厉害了，那只僵尸浣熊根本就没有还手的力量！”小麦现在正眉飞色舞的在简恒的耳边不停的呱噪着。
“能怎么样，还能扛的过枪么？”简恒表现出一副不屑的样子。
其实他心中明白，小麦这边就是因为自己没有看到，特意在自己的面前显摆，但是简恒看到她越想显摆，就越不想表现出那种没看到好戏时的失落感，于是装作一副不在意的样子。
小麦顿时就被简恒的话给弄愣了，不过很快她也转动了脑瓜子，伸出春葱似的手指在简恒的身上戳了一下：“你其实特别后悔没有看到，对不对？说谎想骗过我的眼睛！”
她怀疑简恒内心想看到公鸡和浣熊搏斗的场面，但是却不想表现出来。
小麦猜的自然正确，但是简恒就是不想让她太得意，只得继续装作自己不想和她这个小女孩一般见识。
于是简恒自然从小麦这儿收到了一根手指。
接下来和大家一起吃午饭，吃完了午饭之后想进空间里看看浣熊，准备把它弄死，谁知道又被大麦给拉住了。
和恋人在一起自然重要，反正浣熊是栓起来的蚂蚱，逃不了啦，早死晚死估计它也不急于一时，于是简恒便和大麦这边情意绵绵了一会儿，也没有干别的，两人腻味在一起卷在沙发上看了一中午的电视。
下午，又给学员们上了两个小时的课，然后带着那帮子演员做了一些力量的练习，简恒这边的器材不足，现在能用到的无非也就是轮胎，但是就凭着一只轮胎，简恒还是能把几人练的生不如死。
当然了简恒自己美其名曰器材不重要，重要的是方法。
“加油，加油！”
简恒看着自己身上的秒表：“还有一分钟，坚持一下，每人再翻一个，快点儿全都动起来！”
简恒大声的给几个壮实的如同健美运动员一样的电影演员鼓着劲。
现在外面是两度左右的温度，所有人抱括简恒自己都是一条长运动裤，上身只有一件紧身的长袖运动服。
没错，就是那种紧身的，并且还没有多厚的衣服。
一般人可能现在穿着这玩意一准要冻的直哆嗦，但是这些演员和简恒一点儿寒意都没有感觉到，不光是没有感觉到寒意，还有人时不时的抹一下汗。没有办法，大家的体力消耗的太快了。
简恒这边正带着几个演员在户外翻轮胎，这个翻轮胎可不是像以前布兰卡那样，这边翻立起来就可以推翻在地。
现在是两个人一个轮胎，两人合力一个推一个拉要把倒在地上的轮胎翻立起来，不光是翻立起来还要再轻轻的放下，这下起来托的人就得变成拉，拉的人就得变成托，总之就算是两个人，一人高的大拖拉机轮胎翻起来，几个一翻立刻会让你体会到人中滋味。
这么说吧，翻轮胎这个项目充份反应了健身的本质，那就是自己跟自己过不去，看自己的小日子一过轻松了，整个人就不给力，不折腾自己一下晚上都睡不着。
翻轮胎这种运动在简恒的姿势标准化的情况下，可以调动全身的肌肉，如果是正常的身体按着简恒这样的运动量，那稳稳得要练个半死，就算是有人能完成一组也得歇上一周半到两周的时间。
但是简恒这边有秘法啊，在练的同时，依靠着蔬果汁的威力，这些人身体的肌肉已经完成了撕裂修复，再撕裂再修复的过程，虽然没有简恒自己玩的那么变态，但是已经是正常人的许多倍的效果了。对于他们来说，每翻动完成了一次，就想当于正常专业的健身人士练了一遍全身的肌肉。
通常的情况下一般人都习惯六七天全身肌肉来一个轮回，也就是说每翻动一次轮胎，这些演员们就想当于做了一次专业健身人士一周训练所得的效果。
这些人现在感觉不到，那是因为他们每一个人都觉得自己的力气被全抽空了一样，只是机械式的跟着简恒的口令再做，简恒说他们能再翻一个，他们也就下意识的觉得：哦，我还能再翻一个！
当简恒按下了秒表，大声的说道：“好！非常好！”
话还没有说完，这些人全都直接瘫躺到了地上，直接什么也顾不得了，直接躺在了冰凉的地上。
不得不说，对于这帮子演员，简恒心中还是挺佩服的，不说别的，就说这吃苦的精神真的就颠覆了简恒对于演员的看法。
简恒不是没有听说过克里斯蒂安-贝尔因为要演不同的角色，几个月的时间像是充气一样，忽胖忽瘦，从《机械师》里一个瘦到了皮包骨的主角，几个月后成了肌肉壮汉演起了《蝙蝠侠》，但是认为这是影帝的水准。
好莱坞影帝敬业的态度本来就该甩国内那一帮子不阴不阳的所谓流量小