回到云海峰，宁馨是急切的，急切的想见到自己的师傅，急切的想提高自己的修为。
“师傅，弟子回来了。”宁馨来到青木道君的洞府，这时青木道君正在泡茶，茶香四溢，让人忍不住想要喝一口。
“为师以为你外出历练的时间会有点长，这几年想来你呆在云海峰上也呆腻了，怎么这么快就会来了。”青木道君端起一杯茶，边品边说道。
“弟子哪里腻味了，云海峰这么好，我想一直呆着呢”，宁馨赶紧说道。
“恩，气息内敛，想来这几个月还是有所收获的。”青木道君递给宁馨一杯茶，自家徒弟虽然修为精进得不快，可在炼丹制药方面实在是天赋过人，就是有点懒散，想来这次出去有所触动，所以才会跑回来，不然估计她要在外面呆个一两年才会回来，不得不说青木道君还是比较了解宁馨的，她原来的想法就是这样的。
“谢谢师傅”宁馨接过茶说道，“这次弟子外出觉得自身修为实在是过低，为了小命着想，还是先回来继续修炼吧”。
“能认识到自身缺点，还是不错的，外出期间有什么不懂的吗？”
“回师傅，弟子已经能够炼制四品丹了，只是五品丹药现在炼制还没有多大把握，因五品丹所需灵药较为珍贵，所以还没尝试过。”这回青木道君惊讶了，宁馨进入筑基期才没多久，居然可以炼制四品丹了，要知道，修士成为三品丹师，只要资源足够还是相对容易的，可要炼制四品丹，这除了修为因素以外，还需要强大的神识，和对灵药药性的把控。修士筑基后方可神识外放，看来自家弟子神识很是强大啊。
“把你炼的丹给为师看看”青木道君说道
宁馨递给青木道君她炼制的益神丹和生骨丹，
“颗粒饱满，丹香内敛，不错，品质十分好，接进上品丹了，你刚开始炼四品丹，这种结果已经非常好了”青木道君看了丹药后十分满意的说道。“你去过圣阳谷？”
“是的，弟子想炼制益神丹和生骨丹，所以去了圣阳谷采摘玄阳草。”
“恩，玄阳草只在圣阳谷生长，不过要想采集玄阳草怕是不容易吧”接着宁馨就把在圣阳谷的事告诉了青木道君。
“你们倒是运气好，遇到的是只七阶血阳毒蜘蛛，要知道一般千年以上的玄阳草几乎都是由九阶以上的妖兽守护，否则估计你也回不来云海峰了。”听了青木道君的话后，宁馨也觉得后怕。
回到自己洞府后，宁馨先给宁懿穆水岚传讯告知她回宗门了，不过没有得到回音，估计在闭关或者外出历练了。之后几天，宁馨都在云海峰上转悠，将各种灵药在熟悉了一遍。炼制四品丹的时候，宁馨发现越是高品丹药，就越是要了解炼制所需灵药的药性功效。
之后，宁馨开始了她修炼途上的第一次闭关。完全花时间只进行修理，宁馨还重来没有过。筑基后觉得有了自保能力，忙着出去看看，出去后才发现修真界到处都存在着危险，来自妖兽、来自人修，她的修为还是垫底的存在，让她觉得时间不够用。
云海峰上，宁馨在自己洞府不断的运行灵气，压缩灵气，引导灵气在体内游走，缓慢的增长着自身修为。就这样饿了就吃辟谷丹，觉得累了就泡一壶灵茶慢慢的品着。从玲珑秘境死湖底下洞府得到的蒲团真是好用，坐在上面修练，宁馨觉得修练变得更加顺畅，运起神魂决的时候神识和魂力能得到一定的提升，不像以前神识和魂力增长只能依靠修为的增长而增长。看来这蒲团也是一个宝物。
像这样专心致志的修炼，效果也是较为显著的，三年时间，宁馨就筑基初期提升到了筑基中期，修炼速度不可为不迅速。宁馨本身资质较高，又是罕见的木灵体，天生对灵气比较清和，修炼起来基本上遇不到什么瓶颈，再加上她想要增强修为的强大信念，所以这个结果也在意料之内。
不能再向以前那样了，等着修为提高之后才去历练战斗，宁馨修炼虽然遇不到什么瓶颈，但也要注意自身心境的提升，否则不利于以后的修行。宁馨想着应该去宗门任务堂领点任务来做做。
宗门给练气筑基修士发布的任务一般都不会太难，基本上在宗门周边就能完成。可她又不想像穆宁玥他们那样成为公众人物，宁馨敢说，只要她到任务堂领取任务时拿出身份牌，那么之后一定到处都能听到她的八卦，她的行动也会受到被人的注意，这些都是她不希望看到的。
除了想要低调修炼外，还有就是有些话听多了，也会很影响心情的，刚开始可能不会怎么样，可谁又能在别人说你的时候保持一颗平常心呢，至少现在的宁馨做不到那样。
“师傅，我想领一些宗门发放的任务。”宁馨没办法只能找师傅。
“你这样做很不错，修士自身除了修为外，还要注意提升自己的心境和阅历，否则也是空有一身修为。”青木道君说道。
“可是师傅，弟子现在的身份去接任务，肯定会被很多人注意的，弟子不想这样，你看有没有什么办法可以不出现这个情况啊”宁馨弱弱的说道。
看来自家弟子还是被别人的言语困扰了，“你怕被宗内其他弟子议论？”
“不是怕，就是觉得很烦的，虽然可以说服自己不必在意，可时时刻刻都生活在别人的视线下，成为别人的谈资，那种滋味不好受的。”
青木道君盯着宁馨看了一会